Наука

Lancet: от болей в пояснице избавит обычная прогулка

Австралийские ученые из Университета Маккуори в Сиднее сообщили, что регулярные прогулки могут существенно снизить вероятность повторного возникновения болей, связанных с заболеваниями нижних отделов позвоночника.

В их исследовании говорится, что индивидуальная и постепенная ходьба в сочетании с обучением значительно сократили количество случаев возврата болей в пояснице.

Заявлено, что это доступное, эффективное и безопасное вмешательство может изменить подход к лечению болей в пояснице.

Врач Вознесенский: при ботулизме в 100% случаев требуется госпитализация

Исследование, в котором приняли участие 701 взрослый человек, страдавший недавно от болей в пояснице, опубликовано в журнале Lancet.

Боли в пояснице являются широко распространенной проблемой, затрагивающей более 800 миллионов людей по всему миру.

Ученые установили, что те участники исследования, которые регулярно занимались ходьбой, реже сталкивались с возвращением болей и дольше наслаждались периодами без боли по сравнению с теми, кто не практиковал ходьбу.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что способность зрачков реагировать на смену освещения ухудшается к старости.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

1 час назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

1 час назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

2 часа назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

21 час назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

21 час назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

2 дня назад