Здоровье

Врач Круглова рассказала о пользе чистой воды в жару

Столовая вода считается идеальным средством для утоления жажды, как подчеркивает врач-терапевт Елена Круглова.

Важно помнить, что именно чистая вода способна эффективно предотвратить обезвоживание и тепловой удар в жаркие летние дни.

Заменять ее на другие напитки с добавками вкуса или алкоголем является не очень разумным решением, как отмечает медик.

Врач Банный: Причинами СБН являются генетическая предрасположенность и диабет

В случае серьезного обезвоживания и нарушения солевого баланса особенно важно употреблять не просто воду, а минеральную воду, подчеркивает специалист.

Об этом сообщает «Вечерняя Москва». Минеральная вода способна помочь восстановить баланс электролитов и вернуть физиологическую гармонию в организме.

Для любителей сладкого вариантом может стать домашний компот с добавлением минеральной воды, добавляет врач.

Эти советы не просто рекомендации, а важные правила заботы о здоровье в жаркое время года.

Питательный режим напитков не только помогает сохранить организм, но и является основой для общего здоровья. Особенно важно помнить об этом в летний период.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Гарварде напомнили о продлении жизни на четверть века.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

RSNA: выявлен способ лечения тяжелых форм туннельного синдрома

Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…

13 часов назад

РАН: у животных нашли связанные с депрессией клетки мозга

Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…

14 часов назад

VT: полуфабрикаты заставляют организм вырабатывать больше инсулина

Американские ученые установили, что ультраобработанные продукты способны самостоятельно провоцировать повышенную выработку инсулина и нарушения обмена…

2 дня назад

Ученые в РФ нашли способ получения гибридных молекул для противоопухолевых препаратов

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали технологию синтеза гибридных молекул на основе халконов.…

2 дня назад

Ученый Ерофеев: оптогенетика ускорила понимание механизмов развития психзаболеваний

Исследования Карла Дайссерота, Петера Хегеманна и Георга Нагеля позволили значительно расширить возможности изучения клеточных механизмов,…

2 дня назад

В РФ создано приложение для прогноза осложнений лучевой терапии рака простаты

Российские исследователи разработали модель машинного обучения, способную прогнозировать вероятность острых осложнений у пациентов с раком…

3 дня назад