В Колорадо сообщили, что жирная пища усугубляет стресс и усиливает тревожность

Исследователи из Университета Колорадо пришли к выводу, что употребление пищи с высоким содержанием жиров усиливает напряженное состояние и чувство тревоги.

Потребление пищи, богатой жирами, оказывает влияние на психическое здоровье.

Eat This, Not That: Излишняя тревожность может говорить о дефиците железа

Эксперимент был проведен на мышах, которых специально кормили жирной пищей, чтобы изучить последствия для их здоровья.

Исследователи обнаружили, что подобное питание приводит к снижению разнообразия кишечной микрофлоры и активации генов, связанных с чувством тревоги.

Эти результаты позволили ученым сделать вывод о том, что вредное питание может не только способствовать набору лишних килограммов, но также оказывать негативное воздействие на психическое состояние.

При этом прием пищи в ответ на негативные эмоции лишь усугубляет уровень стресса.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Фенофибрат замедляет прогрессирование диабетической ретинопатии.