Наука

KrasnoyarskMedia: в Гарварде напомнили о продлении жизни на четверть века

Группа исследователей из Гарвардской медицинской школы провела уникальные исследования, которые могут изменить наше представление о факторах, влияющих на долголетие.

По мнению специалистов, одним из ключевых секретов здоровья и долголетия может быть режим сна.

Как сообщает портал KrasnoyarskMedia, исследование показало, что сон играет важную роль для здоровья организма.

Ученые решили изучить влияние режима сна на организм, используя генно-модифицированных грызунов, склонных к развитию атеросклероза.

Гарвардская школа здравоохранения: Куриная кожа снижает холестерин и АД

Животных разделили на две группы: одни спали нормально, в то время как другим мешали длительные нарушения сна.

Результаты исследования были впечатляющими.

Грызуны, которым мешали спать, показали значительное увеличение атеросклеротических наложений в сосудах и серьезные повреждения артерий.

Кроме того, было выявлено удвоенное увеличение воспалительных клеток.

Один из ключевых выводов состоял в том, что у грызунов, страдавших от нарушения сна, уровень гормона орексина снизился.

Орексин играет важную роль в регуляции циклов сна и бодрствования, поэтому его дефицит может привести к нарушениям сна и серьезным проблемам со здоровьем сердечно-сосудистой системы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что белковая диета эффективна для похудения и здоровья.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

20 минут назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

31 минута назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

39 минут назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

56 минут назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

1 час назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

1 час назад