Наука

Healthnews: белковая диета эффективна для похудения и здоровья

Новое исследование, представленное на портале Healthnews, показывает, что диета, богатая белками, может оказать значительное воздействие на состав тела и состояние кишечного микробиома.

Белки являются основными питательными веществами, состоящими из аминокислот, необходимых для здоровья мышц, костей, иммунитета и обмена веществ.

Университет Цзянаня: Бутилированная вода может быть опасна для здоровья

Регулярное потребление белков также способствует снижению веса и помогает сохранить мышечную массу.

Научные сотрудники из Университета Иллинойса в Чикаго осуществили эксперимент, в ходе которого 16 мышей на протяжении месяца перевели на диету с высоким содержанием белка.

Анализы ДНК из образцов показали существенные изменения в составе кишечного микробиома.

Хотя данное исследование было проведено на мышах, полученные данные могут послужить отправной точкой для будущих исследований и обсуждений влияния диет, богатых белками, на здоровье человека.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кариесом от другого человека заразиться невозможно.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Минздраве РФ сообщили о 3,7 млн россиян с ожирением

В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…

23 часа назад

Врач Сулейманова пояснила, почему белок не гарантирует похудение

Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…

24 часа назад

Раскрыт механизм работы ферментов для быстрого выявления длинных молекул ДНК

Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…

1 день назад

NatCom: кофе без кофеина улучшил результаты тестов на память

Ученые Университетского колледжа Корка обнаружили неожиданную связь между употреблением кофе без кофеина и улучшением эпизодической…

1 день назад

RSNA: выявлен способ лечения тяжелых форм туннельного синдрома

Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…

2 дня назад

РАН: у животных нашли связанные с депрессией клетки мозга

Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…

2 дня назад