Наука

Healthnews: белковая диета эффективна для похудения и здоровья

Новое исследование, представленное на портале Healthnews, показывает, что диета, богатая белками, может оказать значительное воздействие на состав тела и состояние кишечного микробиома.

Белки являются основными питательными веществами, состоящими из аминокислот, необходимых для здоровья мышц, костей, иммунитета и обмена веществ.

Университет Цзянаня: Бутилированная вода может быть опасна для здоровья

Регулярное потребление белков также способствует снижению веса и помогает сохранить мышечную массу.

Научные сотрудники из Университета Иллинойса в Чикаго осуществили эксперимент, в ходе которого 16 мышей на протяжении месяца перевели на диету с высоким содержанием белка.

Анализы ДНК из образцов показали существенные изменения в составе кишечного микробиома.

Хотя данное исследование было проведено на мышах, полученные данные могут послужить отправной точкой для будущих исследований и обсуждений влияния диет, богатых белками, на здоровье человека.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кариесом от другого человека заразиться невозможно.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

16 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

16 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

17 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

17 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

17 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

17 часов назад