Просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет, может свидетельствовать о наличии стресса и бессонницы, а также о ряде заболеваний сердечно-сосудистой системы, говорит сомнолог Елена Царева. Также специалист подчеркнула, что вставать в туалет ночью после достижения семилетнего возраста считается ненормальным.
Психолог Агаева: Панические атаки захватывают мегаполисы как вирус«После семи лет вставать ночью, чтобы сходить в туалет, а также просыпаться ночью — ненормально. Стресс, бессонница или другие нарушения сна заставляют организм становиться более активным ночью», — пояснила она.
По словам сомнолога, некоторые заболевания, связанные с работой сердца и кровеносных сосудов, обладают мочегонным действием. Она также напомнила, что не рекомендуется употреблять алкоголь, кофеин, арбуз и лекарства от гипертонии вечером и перед сном, передает «Говорит Москва».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о пяти привычках, которые значительно уменьшают риск рака простаты. К ним относятся: уменьшение количества мяса и жирной пищи в рационе, регулярные физические упражнения, поддержание стройности, ограничение употребления алкоголя и добавление в рацион овощей и фруктов.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…