Диетолог Редина: Кофеин, жирная и острая пища провоцируют развитие аритмии

Кофеин и любые напитки, которые его содержат, активизируют сердце и ускоряют его работу, заявила диетолог Ольга Редина. По ее словам, злоупотребление густым чаем или кофе, а также другими напитками с кофеином приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Специалист отметила, что другие продукты также могут увеличить частоту сердечных сокращений. Например, энергетические и алкогольные напитки очень негативно влияют на сердце. Кроме того, некоторые десерты, содержащие теобромин и фенилэтиламин, могут вызывать аритмию, предупредила диетолог.

«В обычном шоколаде очень много этих веществ, поэтому лучше отказаться от использования этого продукта до тех пор, пока состояние не улучшится, чтобы не нарушить регулярность сердцебиения», — посоветовала Редина. Она добавила, что продукты с высоким содержанием жира и различных специй также могут быть опасными.

«Такая пища может ухудшить состояние заболеваний сердечно-сосудистой системы. Жирную и высококалорийную пищу следует исключить из рациона при соответствующем диагнозе», — цитирует врача издание «Вечерняя Москва».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что физическая активность не уменьшает толщину хряща. По словам травматолога, одним из основных условий здорового сустава является постоянное движение.