Врач Уильямс: С недержанием мочи справятся упражнения для мышц тазового дна

Доктор Зои Уильямс рассказала о причинах недержания мочи и способах решения этой проблемы. Важно отметить, что симптом может быть неотложным или стрессовым.

Роскачество: Консервы с истекшим сроком годности могут быть заражены ботулизмом

По словам кардиолога, например, стрессовое недержание мочи относится к состоянию, при котором человек не может контролировать функцию мочевого пузыря во время смеха или чихания. Что касается чрезвычайной ситуации, то она характеризуется непроизвольной активностью мышц мочевого пузыря.

Терапевт подчеркнула, что некоторые люди считают, что недержание мочи возникает только с возрастом, но это не так. Это деликатная проблема, с которой сталкиваются женщины во время менопаузы, после родов или во время беременности. Упражнения для мышц тазового дна играют важную роль в решении этой проблемы. Необходимо сидеть в удобном месте и напрягать мышцы. Если противопоказаний нет, упражнение нужно выполнять сто раз, пишет издание The Sun.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что алкоголь отрицательно влияет не только на состояние печени, но и на другие органы, нарушая структуру ДНК, клеток и белков.