Врач превентивной медицины Елена Колотилкина перечислила положительные и отрицательные свойства дыни для здоровья человека. Некоторые люди предпочитают дынную диету, но есть несколько фактов об этом фрукте, о которых следует помнить.
Доктор Кашух: Петрушка содержит в 3 раза больше витамина C, чем апельсиныПо словам диетолога, дыня богата витамином А, витаминами С, Р, фолиевой кислотой, железом, кремнием и калием. Эти вещества помогают укрепить иммунную систему, замедлить процесс старения, предотвратить депрессию, венозные заболевания, а также вырабатывать необходимое количество коллагена. Кроме того, продукт улучшает пищеварение, а вода из дыни помогает похудеть.
Что касается риска употребления продукта, то перед этим его нужно хорошо промыть, так как на кожуре могут быть остатки удобрений, которыми можно легко отравиться. Сезон дыни длится с августа по сентябрь: именно в это время ее нужно покупать. Не стоит забывать об инфекциях, которые могут осесть на поверхности дыни, в этом случае болезнетворные микробы легко проникают в организм, информирует «Российская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о рекомендациях, которые необходимо соблюдать в случае отравления ребенка. Прежде всего, рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как самолечение может ухудшить состояние.
Российские исследователи создали и уже испытали чат-бота, предназначенного непосредственно для дистанционного мониторинга пациентов с диагностированной…
Европейские медики в ходе длительных наблюдений непосредственно за здоровьем свыше 30 тыс. детей выявили важные…
Молекулярные биологи из США выяснили, что важную роль в развитии аневризмов непосредственно в сосудах мозга…
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…