Врач превентивной медицины Елена Колотилкина перечислила положительные и отрицательные свойства дыни для здоровья человека. Некоторые люди предпочитают дынную диету, но есть несколько фактов об этом фрукте, о которых следует помнить.
Доктор Кашух: Петрушка содержит в 3 раза больше витамина C, чем апельсиныПо словам диетолога, дыня богата витамином А, витаминами С, Р, фолиевой кислотой, железом, кремнием и калием. Эти вещества помогают укрепить иммунную систему, замедлить процесс старения, предотвратить депрессию, венозные заболевания, а также вырабатывать необходимое количество коллагена. Кроме того, продукт улучшает пищеварение, а вода из дыни помогает похудеть.
Что касается риска употребления продукта, то перед этим его нужно хорошо промыть, так как на кожуре могут быть остатки удобрений, которыми можно легко отравиться. Сезон дыни длится с августа по сентябрь: именно в это время ее нужно покупать. Не стоит забывать об инфекциях, которые могут осесть на поверхности дыни, в этом случае болезнетворные микробы легко проникают в организм, информирует «Российская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о рекомендациях, которые необходимо соблюдать в случае отравления ребенка. Прежде всего, рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как самолечение может ухудшить состояние.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…