Питание

Врач Колотилкина: Дыня опасна инфекциями и остатками удобрений на кожуре

Врач превентивной медицины Елена Колотилкина перечислила положительные и отрицательные свойства дыни для здоровья человека. Некоторые люди предпочитают дынную диету, но есть несколько фактов об этом фрукте, о которых следует помнить.

Доктор Кашух: Петрушка содержит в 3 раза больше витамина C, чем апельсины

По словам диетолога, дыня богата витамином А, витаминами С, Р, фолиевой кислотой, железом, кремнием и калием. Эти вещества помогают укрепить иммунную систему, замедлить процесс старения, предотвратить депрессию, венозные заболевания, а также вырабатывать необходимое количество коллагена. Кроме того, продукт улучшает пищеварение, а вода из дыни помогает похудеть.

Что касается риска употребления продукта, то перед этим его нужно хорошо промыть, так как на кожуре могут быть остатки удобрений, которыми можно легко отравиться. Сезон дыни длится с августа по сентябрь: именно в это время ее нужно покупать. Не стоит забывать об инфекциях, которые могут осесть на поверхности дыни, в этом случае болезнетворные микробы легко проникают в организм, информирует «Российская газета».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о рекомендациях, которые необходимо соблюдать в случае отравления ребенка. Прежде всего, рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как самолечение может ухудшить состояние.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Инжир: В чем польза для организма

Инжир — это южный не фрукт и не ягода, а соцветие, образующееся, когда опыленные цветки…

9 часов назад

В чем польза зимних прогулок для здоровья

Главная польза от пеших прогулок вообще и в зимний период в частности заключается в несомненно…

9 часов назад

Врач Савельева: Чрезмерное половое возбуждение может быть симптом опасных заболеваний

С наступлением осени некоторые мужчины могут ощущать усиление полового влечения. Но иногда симптомы бывают настолько…

11 часов назад

Юрист Саверский: Исчезновение лекарств связано с неправильной политикой ФАС

В ряде регионов России отмечается дефицит вакцин против бешенства. Ситуация связана со снижением объема производства…

12 часов назад

Глава Минздрава Мурашко: заболеваемость ВИЧ в России снизилась на 40 процентов

Глава Минздрава Михаил Мурашко рассказал, что заболеваемость вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ) в России находится на…

13 часов назад

Доктор Баранова: жареный картофель с мясом вредит сердцу

Кандидат медицинских наук и терапевт Ирина Баранова поделилась в своем телеграм-канале информацией о том, что…

13 часов назад