Доктор общей практики, Сурадж Кукадия, подчеркнул важность свеклы как уникального овоща, способного снижать уровень холестерина, улучшать артериальное давление и предотвращать развитие раковых клеток, сообщает Daily Mirror.
Биолог Лялина: Свекольник может стать полезным блюдом в жаркую погодуОн отметил, что свекла является ценным продуктом для здоровья сердца благодаря высокому содержанию нитратов, которые трансформируются в организме в оксид азота — вещество, играющее важную роль в расширении артерий, снижении артериального давления и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, по словам доктора, свекла содержит антиоксиданты, известные как бетанины, которые способствуют снижению уровня холестерина, уменьшают риск инсультов и инфарктов.
Исследования показали, что регулярное употребление свеклы может защитить от рака благодаря действию бетанинов.
Кукадия пояснил, что эти антиоксиданты разрушают нестабильные молекулы в организме, которые при избытке могут стать злокачественными.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Центре им. Гамалеи создали новое лекарство от ботулизма.
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…
Международная группа исследователей, частью которой стали ученые и студенты Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова,…
Ученые Новосибирского института органической химии (НИОХ) СО РАН и Новосибирского государственного университета (НГУ) сумели выделить…
Инженеры из США создали специальный прибор, способный активно стимулировать сердечную мышцу и корректировать в целом…
Ученые государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" представили тест-систему, которая позволяет быстро диагностировать оспу…