Здоровье

Доктор Елесина: отказ от сои и полуфабрикатов улучшит здоровье щитовидки

Эндокринолог Мария Елесина призвала регулярно проверять состояние щитовидной железы, так как многое зависит от ее работы.

Она отметила, что питание играет важную роль в функционировании этого органа.

Специалист рекомендовала избегать употребления сои, так как она может оказывать негативное воздействие на щитовидную железу.

В Канаде разработали метод быстрой оценки здоровья кошек по их мимике

Также стоит исключить из рациона такие продукты, как колбаса, консервы, джемы, соусы, газированные напитки и сладости, поскольку они могут негативно отразиться на работе щитовидки.

Оказывается, что продукты на основе сои, такие как соевое молоко, соевый соус и тофу, могут стимулировать выработку эстрогена, что, в свою очередь, может замедлить синтез гормонов щитовидной железы.

Для тех, кто принимает гормональные препараты, не рекомендуется употреблять соевые продукты, богатые изофлавонами, так как это может снизить эффективность лекарств.

Также стоит исключить из рациона глютен, содержащийся, например, в выпечке.

Что касается овощей, то стоит ограничить потребление белокочанной капусты, редьки, брюссельской капусты, бок-чоя, цветной капусты и репы, чтобы не ухудшить состояние щитовидной железы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Британии обнаружили генетическую причину ожирения.

AddThis Website Tools
Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской водыТрихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…

7 дней назад
Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зренияДоктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…

7 дней назад
На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгуньяНа острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…

7 дней назад

Врач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почки

Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…

7 дней назад

Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»

В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…

7 дней назад

В Китае женщина скончалась после удаления здорового зуба

В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…

7 дней назад