Роспотребнадзор: Людям с пищевой аллергией нужно с осторожностью есть черешню

Несмотря на различные взгляды на доступность этого продукта, трудно спорить о пользе черешни для организма. Однако покупать ягоды где попало, не стоит. Специалисты управления Роспотребнадзора по Челябинской области предупредили о правилах безопасного приобретения и потребления черешни.

Сезон черешни длится полтора месяца: с конца мая до начала июля. В этот период фрукты будут вкусными и полезными. Низкокалорийные ягоды очищают организм от токсинов, регулируют работу желудочно-кишечного тракта, помогают при заболеваниях почек и гипертонии. Черешня содержит большое количество витамина С — всего 100 граммов этих ягод покрывают 20% суточной потребности организма.

С черешней следует быть осторожными людям с пищевой аллергией. Покупать ягоды можно только на официальных рынках, где постоянно ведется контроль качества продукции. При покупке стоит обратить внимание на внешний вид ягоды: кожица должна быть чистой и гладкой, а цвет ровным. Ягоды не должны иметь трещин или признаков гнили. Покупать ягоды нужно с плодоножками. Если их нет, пыль и грязь попадут внутрь, информирует портал 74.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что плохая гигиена — одна из самых распространенных ошибок летнего ухода за волосами. По словам трихолога, находясь в отпуске в жарких странах, обязательно нужно промывать волосы после соленой воды.