Фото: freepik.com/ gpointstudio
Доктор Эмма Амоафо-Менса призвала ограничить время, которое вы проводит в душе, до десяти минут. Это время считается самым оптимальным, чтобы не повредить кожу и волосы.
По словам дерматолога, горячий душ следует принимать в течение короткого периода времени, иначе повышается риск ухудшения качества кожи: часто она становится чрезмерно сухой. Гидромассажная ванна, в которой человек лежит более десяти минут, также имеет аналогичные последствия.
Можно избежать сухой кожи, если не увлекаться использованием очищающих средств и абразивных скрабов. Желательно позаботиться о увлажнении кожи после принятия душа или ванны. Если она недостаточно увлажнена, может возникнуть зуд или раздражение. Для этого идеально подходят продукты, которые могут наполнять и удерживать влагу в коже, передает издание Metro.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о важности контроля уровня железа в организме. Если уровень ферритина выше нормы, это может указывать на развитие ряда опасных заболеваний.
Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…