Доктор Наталья Денисова сообщила, какой продукт следует обязательно включать в рацион для снижения уровня плохого холестерина. Это один из основных ингредиентов при приготовлении блюд средиземноморской кухни.
Reuters: Во время пандемии США пытались дискредитировать вакцину «Спутник V»По словам диетолога, сушеные помидоры полезны для здоровья. Из вяленых помидоров можно приготовить итальянскую брускетту, бутерброды, салаты, пасту, мясные блюда, пиццу или омлет. В процессе сушки продукт не теряет полезных свойств свежих помидоров: он может содержать полезные биологически активные соединения.
Кандидат медицинских наук отмечает, что сушеные помидоры богаты ликопином, антиоксидантом, который выводит из организма плохой холестерин и снижает риск атеросклероза. Продукт следует употреблять регулярно, чтобы предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Ликопин предотвращает образование камней в почках, укрепляет суставы, зубную эмаль и кости, информирует газета «Аргументы и факты».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что одним из лучших способов борьбы с тревогой является спорт. Благодаря физической активности человек испытывает расслабление на мышечном уровне.
Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…
Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…
Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…
Одной из наиболее серьезных проблем современной детской медицины стало бесконтрольное применение антибиотиков. Об этом в…
Антибиотикорезистентность в ближайшие 25–30 лет может стать одной из ведущих причин смертности в мире и…
Ученые Кубанского государственного медицинского университета разработали два средства для профилактики кариеса — леденцы и фиточай.…