Здоровье

Daily Mail: Крепкое пиво и сладкий сидр наиболее вредны для фигуры

Пиво с высоким содержанием алкоголя и сладкие виды сидра наиболее калорийны, поэтому их употребление с большей вероятностью спровоцирует набор веса человека, констатировал диетолог Дуэйн Меллор из Астонского университета Великобритании. Об этом сообщает Daily Mail.

По словам специалиста, «жидкие» калории ничем не отличаются от «твердых». Их избыток в рационе неизбежно приводит к увеличению количества подкожного слоя жировой клетчатки. Так, энергетическая ценность одной бутылки пива многих популярных сортов может достигать 290 калорий. Этот показатель в значительной степени превосходит даже некоторые кондитерские изделия.

Уролог Гадзиян: Пиво провоцирует разбухание сердца

Уточняется, что на калорийность пива влияет количество сахара и алкоголя в составе. В каждом грамме алкоголя содержится около семи калорий, а это означает, что чем пиво крепче, тем для фигуры более рискованно его употребление.

«Слишком сладкими напитками также увлекаться не стоит. Согласно рекомендациям экспертов национальной службы здравоохранения Великобритании количество ежедневно употребляемого сахара должно быть ограничено 30 граммами в день. Незаметно превысить эту норму можно, выпив две бутылки сидра объемом 330 миллилитров. Именно в сидре чаще всего содержится много сахара».

Предупреждается, что чрезмерное употребление алкогольных напитков вредно для здоровья человека.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по словам врача хирурга-уролога Марка Гадзияна, употребление пива сильно вредно для сердца. Сердечная мышца становится невероятно разбухшей — это почти неизлечимо.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

14 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

14 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

14 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

14 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

15 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

15 часов назад