Кофе со льдом с апельсиновым соком — хороший напиток, утоляющий жажду, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале. Она подчеркнула, что в данном случае речь идет не о охлажденном напитке, а о кофе холодного заваривания.
«Кофе не утоляет жажду, а наоборот усиливает ее. Потому что напиток является мочегонным средством и обезвоживает нас. <…> И вдруг мы говорим холодный кофе. Это не горячий кофе со льдом. Для приготовления напитка необходимо залить кофейную гущу или измельченное зерно холодной водой, настоять и получается кофейный напиток», — пояснила Малышева.
Апельсиновый сок снижает негативное воздействие кофе, в том числе уравновешивает большую дозу кофеина и снижает мочегонный эффект, отмечает офтальмолог Михаил Коновалов. Иммунолог Андрей Продеус добавил, что уровень кофеина в холодном кофе значительно ниже, чем в горячем напитке.
По словам кардиолога Германа Гандельмана, кофестол, содержащийся в кофейных зернах, повышает уровень холестерина в печени. Большая концентрация этого вещества получается путем горячего заваривания кофе, но когда напиток заливают холодной водой, он значительно уменьшается. А апельсины содержат вещества, снижающие уровень холестерина, поэтому получается двойной эффект.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о свойствах соленых кренделей и их влиянии на организм человека. Некоторые думают, что такая закуска будет намного полезнее, чем чипсы.
Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…
Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…
Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…
Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…
Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…
Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…