Фото: freepik.com/jcomp
Кофе со льдом с апельсиновым соком — хороший напиток, утоляющий жажду, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале. Она подчеркнула, что в данном случае речь идет не о охлажденном напитке, а о кофе холодного заваривания.
«Кофе не утоляет жажду, а наоборот усиливает ее. Потому что напиток является мочегонным средством и обезвоживает нас. <…> И вдруг мы говорим холодный кофе. Это не горячий кофе со льдом. Для приготовления напитка необходимо залить кофейную гущу или измельченное зерно холодной водой, настоять и получается кофейный напиток», — пояснила Малышева.
Апельсиновый сок снижает негативное воздействие кофе, в том числе уравновешивает большую дозу кофеина и снижает мочегонный эффект, отмечает офтальмолог Михаил Коновалов. Иммунолог Андрей Продеус добавил, что уровень кофеина в холодном кофе значительно ниже, чем в горячем напитке.
По словам кардиолога Германа Гандельмана, кофестол, содержащийся в кофейных зернах, повышает уровень холестерина в печени. Большая концентрация этого вещества получается путем горячего заваривания кофе, но когда напиток заливают холодной водой, он значительно уменьшается. А апельсины содержат вещества, снижающие уровень холестерина, поэтому получается двойной эффект.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о свойствах соленых кренделей и их влиянии на организм человека. Некоторые думают, что такая закуска будет намного полезнее, чем чипсы.
Доктор Керри Биссон рассказала, какие средства можно использовать для улучшения общего самочувствия после употребления алкогольных…
Кандидат медицинских наук Егор Новиков сообщил о влиянии варикозного расширения вен на риск инфаркта и…
Ученые продолжают изучать побочные эффекты неконтролируемого приема «Оземпика». Препарат на основе семаглутида назначают людям с…
На постельных принадлежностях скапливается пыль, вирусы и золотистый стафилококк, предупредил гигиенист Сергей Гильденскиольд. Во время…
Употребление алкогольных напитков после укуса пчелы или осы строго запрещено. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт…
Врач Вера Сережина рассказала россиянам, почему может быть опасна привычка ловить капли дождя ртом. В…