Здоровье

Эндокринолог Хайкина: Детское ожирение часто приводит к диабету II типа

Из-за диабета здоровье ребенка может подвергаться риску, который, как показывают исследования, часто диагностируется у подростков. Детский эндокринолог Дарья Хайкина поделилась путями профилактики заболевания среди подрастающего поколения.

Диабет I типа, характеризующийся неспособностью организма вырабатывать инсулин, обычно возникает в детстве или подростковом возрасте и требует постоянного внимания к уровню глюкозы в крови. Хайкина напомнила, что, к сожалению, предотвратить развитие диабета I типа невозможно, но важно вовремя распознать его симптомы и начать лечение.

Врач-диетолог Инна Пичугина: Сладкая газировка вымывает кальций из костей

Напротив, диабет II типа, который традиционно считается «взрослым» заболеванием, в настоящее время чаще встречается у подростков. Это связано с недостаточной физической активностью и избыточным весом. По мнению специалиста, нарушение образа жизни и неправильное питание могут привести к развитию этого типа диабета, который, в отличие от первого типа, можно предотвратить.

Чтобы защитить детей от диабета, Хайкина рекомендует родителям соблюдать несколько основных правил: обеспечивать сбалансированное питание, регулярную физическую активность и регулярные медицинские осмотры.

Специалист подчеркивает важность здорового питания с достаточным количеством фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов и минимальным количеством сахара и быстрых углеводов. Также важно поощрять детей ежедневно заниматься физическими упражнениями, которые не только помогают контролировать вес, но и улучшают общее состояние здоровья, пишет «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что недостаточно просто увеличить физическую активность, чтобы привести свою фигуру в порядок перед летним отпуском. Питание также важно в этом вопросе.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Nat Metab: сукралоза признана веществом, усиливающим чувство голода

Американские исследователи обнаружили, что один из самых распространённых сахарозаменителей — сукралоза — может усиливать чувство голода. Исследование, о котором…

12 часов назад

Четырехвалентная вакцина Ростеха от гриппа признана самой надёжной

Четырёхкомпонентная вакцина «Ультрикс Квадри», разработанная в структуре Ростеха, признана самой сбалансированной среди всех аналогов в стране. Об этом…

13 часов назад

В Роспотребнадзоре заявили, что томатный суп замедляет старение

Суп — это не просто первое блюдо, а настоящий помощник для организма. Об этом в интервью «Российской газете» напомнила специалист…

13 часов назад

Скорая помощь спасла мужчину, пострадавшего от медведя в Можайском лесу

Мужчину с серьёзными травмами головы и тела нашли в лесу под Можайском и доставили в…

13 часов назад

Первый случай лихорадки чикунгунья зарегистрирован на Карибском острове

На острове Мартиника в Карибском море зафиксирован случай лихорадки чикунгунья. Об этом сообщил телеканал BFMTV со ссылкой на местное агентство…

14 часов назад

Врачи перечислили утренние ритуалы для здоровья и бодрости

Начало утра способно задать настроение на весь день. Несколько несложных действий помогут проснуться, почувствовать энергию и улучшить…

1 день назад