Из-за диабета здоровье ребенка может подвергаться риску, который, как показывают исследования, часто диагностируется у подростков. Детский эндокринолог Дарья Хайкина поделилась путями профилактики заболевания среди подрастающего поколения.
Диабет I типа, характеризующийся неспособностью организма вырабатывать инсулин, обычно возникает в детстве или подростковом возрасте и требует постоянного внимания к уровню глюкозы в крови. Хайкина напомнила, что, к сожалению, предотвратить развитие диабета I типа невозможно, но важно вовремя распознать его симптомы и начать лечение.
Напротив, диабет II типа, который традиционно считается «взрослым» заболеванием, в настоящее время чаще встречается у подростков. Это связано с недостаточной физической активностью и избыточным весом. По мнению специалиста, нарушение образа жизни и неправильное питание могут привести к развитию этого типа диабета, который, в отличие от первого типа, можно предотвратить.
Чтобы защитить детей от диабета, Хайкина рекомендует родителям соблюдать несколько основных правил: обеспечивать сбалансированное питание, регулярную физическую активность и регулярные медицинские осмотры.
Специалист подчеркивает важность здорового питания с достаточным количеством фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов и минимальным количеством сахара и быстрых углеводов. Также важно поощрять детей ежедневно заниматься физическими упражнениями, которые не только помогают контролировать вес, но и улучшают общее состояние здоровья, пишет «Газета.Ru».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что недостаточно просто увеличить физическую активность, чтобы привести свою фигуру в порядок перед летним отпуском. Питание также важно в этом вопросе.
Первая квантовая революция, произошедшая в начале XX века, обогатила человечество такими технологиями, как лазеры, транзисторы…
Тахикардия — внезапно возникающее учащенное сердцебиение — опасное состояние, изнашивающее сердце. К сожалению, на это…
Сегодня татуировками, нанесенными на все части тела, уже никого не удивишь. Тем не менее эта…
Профессор, доктор медицинских наук, офтальмолог Алексей Ермолаев предлагает обязательно щипать себя за веко, когда человек…
Исследования, проведенные на грызунах, продемонстрировали возможность восстановления доступа мозга к забытым воспоминаниям. Учёные рассказали об…
Напиток из листьев падуба чайного может оказаться полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы, как сообщила Американская…