Специалист по интегративной медицине Лаура Сэслоу поделилась информацией о двух методах питания, способных помочь понизить уровень сахара в крови.
Исследователи из Великобритании провели эксперимент, в рамках которого тестировали специальный рацион, направленный на снижение уровня глюкозы в крови, что является важным для людей, страдающих сахарным диабетом.
По данным издания MedicalXpress, в исследовании приняло участие 300 человек.
Elsevier: анализ крови на опухолевую ДНК выявляет рак на ранней стадииОдна группа практиковала низкокалорийную диету, основанную на жидком питании, включая супы и смузи, с потреблением около 850 калорий в день.
Вторая группа продолжала свой обычный рацион.
По прошествии года результаты показали, что 46% участников из первой группы добились ремиссии диабета, поддерживая стабильный уровень сахара в крови.
Лаура Сэслоу также упомянула о другом методе — кето-диете.
Она включает ограничение потребления углеводов до 25-30 грамм в день и увеличение доли жиров.
Уменьшение углеводов способствует снижению вероятности резких изменений уровня глюкозы в крови.
Однако следует отметить, что любые изменения в рационе и лечении необходимо обсуждать с вашим лечащим врачом.
Информационные материалы не являются рекомендациями к самолечению.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что альтернативная средиземноморская диета помогает улучшению слуха.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…