Фото: freepik.com/freepik
Дарина Курбанова, врач-кардиолог, поделилась с информацией с порталом «Газета.Ru» о том, что минимальное потребление воды в объеме 1,5 литра в день может помочь снизить риск тромбов, которые образуются при образовании сгустков крови на внутренней поверхности сосудов.
Она также подчеркнула важность физической активности, но рекомендовала обсудить программу тренировок со специалистом.
Ученый советует избегать длительного пребывания в вертикальном или сидячем положении, рекомендуя проводить легкую разминку каждые 40-50 минут.
В случае образования тромбоза, меры должны быть более активными, и важно обсудить их с врачом.
Курбанова напомнила о важности осторожности с повышением температуры для пациентов с артериальной гипертонией, так как это может привести к расширению сосудов и повышению давления.
Она рекомендовала таким пациентам не забывать о регулярном приеме лекарств и избегать длительного пребывания на солнце.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нормализовать уровень гормонов может правильное питание.
Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…
Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…
Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…
Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…
Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…
Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…