Здоровье

Нутрициолог-диетолог Ковальчук: сливы уменьшают риск развития рака

Нутрициолог-диетолог Ольга Ковальчук утверждает, что включение слив в рацион питания может снизить вероятность развития рака благодаря их высокому содержанию антиоксидантов.

Согласно ее словам в беседе с журналистами издания «МК в Красноярске», сливы богаты витаминами A, C, E, K, группы B, а также содержат полезные элементы, такие как железо, кальций, магний, калий, фосфор и цинк.

Врач-диетолог Басова: в жару детям стоит употреблять легкоусвояемый белок

Исследования показывают, что употребление слив может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивая уровень «хорошего» холестерина (HDL) и уменьшая уровень триглицеридов.

Тем не менее, следует помнить, что избыточное потребление слив может вызвать аллергические реакции и проблемы с желудком.

Особенно важно контролировать количество слив в рационе детей, которые могут полюбить этот фрукт из-за его сладкого вкуса, отметила специалист.

Известная врач и телеведущая Елена Малышева ранее отмечала, что употребление черных слив помогает снизить риск заболеваний, таких как рак печени, молочной железы и толстого кишечника.

Кроме того, сливы способствуют профилактике проблем со зрением.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что инфекционист Жуков назвал консервы источником заражения ботулизмом в Москве.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В СФ призвали расширить возможности медицинской реабилитации участников СВО

Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…

13 часов назад

EJCN: ученые связали поздний завтрак с более короткой жизнью

Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…

14 часов назад

Эксперт Кондрахин предостерег россиян от народных методов обработки ран

Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…

15 часов назад

ИНВИТРО заняла второе место на российском рынке частной медицины

Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…

1 день назад

В ФРГ нашли молекулу, усиливающую действие химиотерапии на рак поджелудочной железы

Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…

1 день назад

SCMP: в Гонконге провели первую роботизированную операцию при переломе таза

Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…

2 дня назад