Фото: ru.freepik.com/freepik
Не всем человеческим фенотипам подходит одинаковое время для загара, предупредила российский врач-дерматолог Татьяна Егорова. Об этом сообщает портал 360.ru.
По словам специалиста, только умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей способствует выработке витамина D в организме.
Уточняется, что фототипом (фенотипом) называется природная особенность эпидермиса защищаться от воздействия UF-лучей.
«Кожа человека под воздействием солнечных лучей естественным образом вырабатывает защитный пигмент — меланин, который отвечает за темный цвет загара. Чем светлее кожа, цвет волос и глаз, тем ниже ее способность противостоять UF-излучению и тем выше должна быть дополнительная защита. Переизбыток ультрафиолета может привести к ожогам», — предупредила дерматолог.
Уточняется, что всего существует шесть фототипов (фенотипов) людей, которым нужно загорать с учетом определённого времени пребывания на солнце. Так, фототипу рыжих достаточно до 15 минут, чтоб подхватить загар. Людям со светлой кожей (первые два фототипа), категорически противопоказано долго находиться на открытом солнце потому, что они могут получить серьезные ожоги кожи.
Предупреждается, что в Москве и Московской области рекомендуется находиться на открытом солнце не более часа и только до полудня (12:00). В зависимости от климатических условий, фототипа и температуры ОС следует использовать соответствующее солнцезащитные средства.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ученые Великобритании из Манчестерского университета на основании специального исследования выявили, что яркое солнце негативно действует на бактериальное разнообразие на поверхностных слоях эпидермиса человека, что способно усилить риски развития дерматита, экземы и псориаза.
Известный археолог и историк Анатолий Деревянко представил новую теорию происхождения человека, которая предполагает существование не…
Врач-диетолог Юлия Пигарева подчеркнула, что интервальное голодание может оказать вред организму, особенно если он не…
На церемонии вручения дипломов в Тамбове одна из выпускниц, Дарья Петрунина, вызвала скандал своим выступлением.…
Специалисты из Министерства сельского хозяйства США провели исследование, в результате которого выяснили, что исключение ультра-обработанных…
В журнале JAMA Pediatrics был опубликован отчет, в котором отмечается, что в Техасе, после принятия…
За последние два десятилетия онлайн-развлечения претерпели значительные изменения, открыв людям доступ в уникальный мир кино,…