Фото: ru.freepik.com/author/freepik
Бананы — это не лучший перекус для маленького ребёнка во время путешествия, предупредил доцент кафедры педиатрии Первого Московского государственного медицинского университета им. И. М. Сеченова, врач-педиатр Морозовской ДГКБ, эксперт организации «Народный фронт. Аналитика», к.м.н. Павел Бережанский. Об этом сообщают «Аргументы и Факты».
По словам специалиста, калорийность одного банана — это почти как батон. В душном пространстве (в аэропорту, салоне самолёта, купе поезда, автобусе) бананы очень быстро почернеют и испортятся, кроме того, на них садятся бактерии.
В этой связи рекомендуется заменить бананы яблоками, морковью или огурцами. Для детей возраста 3+ в качестве перекуса подойдут орехи и сухофрукты, если нет аллергии на перечисленные продукты в анамнезе.
«Можно давать в дороге маленькому ребёнку специальное фруктовое пюре в мягких пакетах, детские хлебцы или печенье», — резюмировал Бережанский.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что по мере завершения учебной недели дети дошкольного и младшего школьного возраста становятся все более «неуправляемыми», на основании специального исследования выявили американские ученые из Пенсильванского университета. Научно установлено, что пик «непослушания», импульсивности и невнимательности приходится именно на пятницу.
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…
В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…
Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…