Более 45 000 пожилых людей участвовали в длительном эксперименте, запущенном в 1992 году учеными Медицинского университета Вэньчжоу, нацеленным на изучение влияния просмотра телевизора на здоровье человека.
Результаты этого исследования были опубликованы на портале JAMA Network Open.
В течение 20 лет ученые отслеживали данные добровольцев о диете, физической активности и количестве времени, проведенного перед экраном телевизора.
Целью было проанализировать, как различные факторы влияют на здоровье человека.
По результатам исследования выяснилось, что время, проведенное за телевизором, оказывает существенное влияние на здоровье, особенно по прошествии лет.
Замена этой активности на легкие упражнения способствует увеличению вероятности здорового старения после 70 лет на 8%, а при соблюдении режима умеренных тренировок – на 28%.
Люди, много времени проводящие перед экраном, чаще сталкиваются с проблемами сна и склонны к неправильному питанию, включая потребление сладостей, углеводов и жирной пищи, что в свою очередь может привести к ожирению и нарушениям сердечно-сосудистой системы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что одиночество может стать причиной головной боли.
Переливание плазмы спасает в критических состояниях, связанных с большой кровопотерей. Отдельное направление — это лечение…
В Государственную Думу РФ, Минздрав России и Росздравнадзор с письмом, заверяющем о безопасности чая в…
Привычки, от которых следует отказаться человеку для профилактики рака, перечислил главный внештатный специалист онколог Минздрава…
Продукты, которые мы покупаем в магазине содержат все меньше питательных веществ и все больше сахара.…
Судебные приставы приостановили работу еще одной столичной организации, продукты которой стали причиной вспышки ботулизма. Об…
На каждую съеденную килокалорию неоходимой выпивать миллилитр воды, предупредила врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники лечебного…