Врач Умнов: рисовая молочная каша ускорит избавление от похмелья

Преподаватель Государственного университета просвещения и хирург Александр Умнов поделился советами по быстрому протрезвлению на сайте NEWS.ru.

Он отметил, что быстрому выздоровлению и избавлению от похмелья могут помочь такие методы, как прогулка, холодный душ, массаж ступней и ушей, а также употребление сладкого черного чая или активированного угля.

Врач Виноградов предупредил о риске воспаления почек из-за купания

Также важно пить минеральную воду без газа для восстановления водно-электролитного баланса.

Он подчеркнул, что рисовая молочная каша оказывает благоприятное воздействие на желудок, помогает в его обволакивании и способствует заживлению повреждений, вызванных употреблением алкоголя.

Ранее другой врач, Шарапова, рекомендовала для профилактики похмелья перед сном выпить кефир или тан, а также подчеркнула важность употребления достаточного количества воды.

Отмечается, что утренние симптомы похмелья в значительной степени связаны с обезвоживанием из-за мочегонного действия алкоголя.

Кроме того, отказ от крепких алкогольных напитков также способствует предотвращению похмелья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что дефицит витамина E и магния вреден для пожилых.