Мария Колесникова, врач-гастроэнтеролог и гепатолог из Пушкинской больницы имени профессора Розанова, объяснила, что пищевые пристрастия человека, включая жажду сладкого, могут быть сигналом о состоянии его организма, указывая на возможный дефицит витаминов, аминокислот, минералов или белка.
По мнению специалиста, если возникают необычные пищевые привычки, например, желание есть селедку с молоком, но при этом пищеварение функционирует нормально, необходимо выяснить, чего не хватает организму.
Врач-диетолог Инна Пичугина: Сладкая газировка вымывает кальций из костейКасательно потребления сладкого, Мария Колесникова рекомендует умеренность.
Если вызывает желание сладкое, достаточно съесть небольшой кусочек шоколада, а не употреблять сразу несколько плиток.
В противном случае возможен дефицит белка, и обращение к врачу для консультации и сдачи крови на анализы будет целесообразным.
Также важно дополнить рацион питания мясом, рыбой, яйцами и творогом.
Колесникова подчеркнула, что при нормальном здоровье человек не испытывает постоянного и неконтролируемого желания к определенным продуктам.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что щенков на карантине не стоит выводить на прогулку.
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…
Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…