В рамках исследования, проведенного учеными из Университета Цукубы в Японии и опубликованного в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise (МSSЕ), было выявлено, что нарушение циркадного ритма выработки гормона кортикостерона после интенсивных тренировок может привести к уменьшению физической активности и снижению теплопродукции.
Такие изменения могут не только препятствовать процессу похудения, но и приводить к набору веса у мышей.
В ходе эксперимента на лабораторных мышах они были разделены на три группы, которые выполняли упражнения с высокой интенсивностью, умеренной интенсивности и также группу отдыха.
После завершения тренировок исследователи оценили уровень ежедневной физической активности грызунов, измерили температуру их тела и проанализировали уровень гормона кортикостерона в крови.
Кортикостерон, известный как «гормон стресса», следует определенному циркадному ритму, с максимальным выделением перед сном и пиком утром, регулируя физическую и умственную активность.
Эксперимент показал, что уровень физической активности и базовая температура тела у мышей из группы высокой интенсивности тренировок снизились, а масса тела увеличилась. Исследователи также обнаружили нарушение согласованности между физической активностью и температурой тела, а также установили положительную корреляцию между низкими уровнями кортикостерона в крови в период бодрствования и желанием мышей не двигаться.
В итоге ученые сделали вывод, что нарушение циркадного ритма выработки кортикостерона может привести к уменьшению физической активности и тепла тела, что способствует увеличению веса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что тяга к сладкому сигнализирует о белковом дефиците.
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…
Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае пришли к выводу, что стабильный режим сна и…