Брокколи не только помогает снизить вес, но и улучшает здоровье глаз, кожи и иммунитет. Овощ также помогает нормализовать уровень сахара в крови, поддерживает плотность костей, передает CNN NEWS18.
Доктор Белоусов: Употребление пива связано с риском развития диабета и ожирения«Люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, может быть хорошим вариантом добавление брокколи в рацион. Она богата калием и клетчаткой, содержит мало калорий <…> Капуста также содержит витамины и питательные вещества, укрепляющие иммунную систему», — информирует телеканал CNN в Индии NEWS18. Брокколи снижает риск сердечного приступа и поддерживает плотность костей.
В статье также подчеркивается, что брокколи содержит много полезных веществ, таких как антиоксиданты, кальций, витамины и минералы. Большое количество воды в овоще помогает поддерживать высокий уровень энергии и помогает сохранять тело прохладным в жару. Помимо этого, брокколи облегчает процесс пищеварения и положительно влияет на здоровье желудочно-кишечного тракта.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что благодаря проводимым инициативам ситуация с потреблением табака улучшается. Однако, по его словам, в последние годы наблюдается прекращение прогресса в снижении потребления алкоголя.
Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…
Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…
Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…