Здоровье

Нутрициолог Стародубцева: Целлюлит возникает из-за неправильного питания

Существует распространенный миф, что целлюлит — признак здоровой женщины. Нутрициолог и диетолог Лилия Стародубцева рассказала в интервью 5-tv.ru как избавиться от «апельсиновой корки».

РИАН: Психиатр Зайцев счел детский тик основным симптомом синдрома Туретта

Практически все женщины того или иного возраста сталкиваются с целлюлитом, даже очень молодые девушки. Дефекты кожи вызывают множество комплексов, но с ними можно и нужно бороться. Врач обратил внимание, что целлюлит не является нормой для здорового организма.

Диетолог посоветовала уделять особое внимание выделению желчи. Она объяснила, что нет никакого способа избавиться от проблемы в организме, выполняя массаж, скрабирование и другие косметические манипуляции, а также тренировками в тренажерном зале.

Нужно серьезно заняться регулированием диеты и установлением водного баланса в организме. Недостаточное потребление воды влияет на работу всех органов. Диетолог также посоветовала исключить из рациона газированные напитки, муку, сладости, дрожжи и не злоупотреблять мясом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что летом заразиться ОРВИ так же просто, как зимой, а симптомы такие же, как в холодное время года.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Российские биофизики обнаружили способ подавить рост остеосаркомы

Российские ученые выяснили, что считающийся неактивным сегмент короткой молекулы РНК miR-16-1-3p играет весьма важную роль…

2 дня назад

Nature: ученые составили новую карту регуляции генов человека

Международная группа исследователей, в состав которой вошли в том числе ученые МГУ имени М. В.…

2 дня назад

BCH: заражение ковидом способно реактивировать «спящие» вирусы

Ученые открыли доказательство того, что заражение тяжелыми формами коронавирусной инфекции, и характерный для нее постковидный…

2 дня назад

РНФ: создан способ быстрого выявления одного из опасных микробов

Российские исследователи сумели выявить набор соединений, который позволяет точно выявлять присутствие довольно опасной бактерии Acinetobacter…

3 дня назад

В РФ запатентовали способ подавления COVID в тканях легких

Ученые центра вирусологии "Вектор" разработали и уже запатентовали уникальный способ, позволяющий бороться с коронавирусом непосредственно…

3 дня назад

В РФ испытали лактоферрин для защиты хрящевой ткани в космосе

Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что природный белок лактоферрин, который есть в молоке и слезной жидкости,…

4 дня назад