Здоровье

Нутрициолог Стародубцева: Целлюлит возникает из-за неправильного питания

Существует распространенный миф, что целлюлит — признак здоровой женщины. Нутрициолог и диетолог Лилия Стародубцева рассказала в интервью 5-tv.ru как избавиться от «апельсиновой корки».

РИАН: Психиатр Зайцев счел детский тик основным симптомом синдрома Туретта

Практически все женщины того или иного возраста сталкиваются с целлюлитом, даже очень молодые девушки. Дефекты кожи вызывают множество комплексов, но с ними можно и нужно бороться. Врач обратил внимание, что целлюлит не является нормой для здорового организма.

Диетолог посоветовала уделять особое внимание выделению желчи. Она объяснила, что нет никакого способа избавиться от проблемы в организме, выполняя массаж, скрабирование и другие косметические манипуляции, а также тренировками в тренажерном зале.

Нужно серьезно заняться регулированием диеты и установлением водного баланса в организме. Недостаточное потребление воды влияет на работу всех органов. Диетолог также посоветовала исключить из рациона газированные напитки, муку, сладости, дрожжи и не злоупотреблять мясом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что летом заразиться ОРВИ так же просто, как зимой, а симптомы такие же, как в холодное время года.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Daily Star: Пациент провел три месяца в реанимации из-за «плотоядной бактерии»

Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…

4 минуты назад

Эндокринолог Павлова: регулярное употребление кимчи помогает похудеть

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что  худеть и бороться…

21 минута назад

Диета и физическая активность могут помочь в лечении нейропатии при ожирении

Исследование показало, что низкокалорийная диета и интенсивная физическая активность уменьшают повреждение нервов у мышей с…

25 минут назад

Врач Голопуро: галлюцинации и головные боли могут указывать на опухоль мозга

Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…

41 минута назад

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

1 час назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

2 часа назад