Нутрициолог Стародубцева: Целлюлит возникает из-за неправильного питания

Существует распространенный миф, что целлюлит — признак здоровой женщины. Нутрициолог и диетолог Лилия Стародубцева рассказала в интервью 5-tv.ru как избавиться от «апельсиновой корки».

РИАН: Психиатр Зайцев счел детский тик основным симптомом синдрома Туретта

Практически все женщины того или иного возраста сталкиваются с целлюлитом, даже очень молодые девушки. Дефекты кожи вызывают множество комплексов, но с ними можно и нужно бороться. Врач обратил внимание, что целлюлит не является нормой для здорового организма.

Диетолог посоветовала уделять особое внимание выделению желчи. Она объяснила, что нет никакого способа избавиться от проблемы в организме, выполняя массаж, скрабирование и другие косметические манипуляции, а также тренировками в тренажерном зале.

Нужно серьезно заняться регулированием диеты и установлением водного баланса в организме. Недостаточное потребление воды влияет на работу всех органов. Диетолог также посоветовала исключить из рациона газированные напитки, муку, сладости, дрожжи и не злоупотреблять мясом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что летом заразиться ОРВИ так же просто, как зимой, а симптомы такие же, как в холодное время года.