Нейропсихолог Екатерина Тур: Выгорание на работе приводит к негативным эмоциям

Врач-психосоматолог, нейропсихолог Екатерина Тур рассказала, какими могут быть последствия выгорания на работе. Как отмечает эксперт, можно не испытывать интереса к работе, так как выбор в профессии приходится делать довольно рано, нередко под давлением родителей.

Lenta: Клубника может конфликтовать с приемом бета-блокаторов и антикоагулянтов

«То, что мы делаем, должно нас заинтересовать, потому что любопытство-это основная апелляционная эмоция, которая необходима человеку, чтобы чувствовать себя счастливым, быть нужным, участвовать в процессах. Как только уровень интереса к чему — то падает, в какой-то момент начинают расти другие негативные эмоции: тоска, печаль, печаль, беспокойство», — пояснила специалист в интервью «Радио 1».

Эксперт добавила, что всегда стоит вернуться к обычной нерабочей жизни, отвлечься от дел и выдохнуть, потому что скучная работа отнимает у человека силы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Соединенных Штатах начали тестировать метод погружения в лед пациентов с тяжелым тепловым ударом. Этот метод позволяет телу пациента остыть в течение нескольких минут.