Фото: freepik.com/freepik
Нефролог, диетолог и терапевт Регина Доктор из Уфы со ссылкой на эндокринологическое сообщество заявила, что некоторым людям прием витамина D бесполезен. Это вещество зря считается панацеей, не стоит ожидать от него чудес.
По словам врача, учитывая результаты медицинских исследований, эндокринологи рекомендуют дополнительный прием витамина D только детям в возрасте от 1 до 18 лет, беременным женщинам, пенсионерам старше 75 лет и пациентам с предиабетом. Другим людям дополнительный прием витамина не требуется.
Детям необходим витамин D для предотвращения рахита и респираторных инфекций. У беременных вещество снижает вероятность осложнений. Витамин также снижает риск развития диабета 2 типа, если есть предрасположенность к этому заболеванию.
Специалист отметила, что люди не должны обращать внимание на определение уровня веществ в организме, в том числе в случае ожирения. Если витамин D в организме меньше 30 нг /мл, то его уровень ранее считался недостаточным. Сейчас нормы изменились, теперь с таким количеством витамина о дефиците речь не идет, передает UfacityNews.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что проблема ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) является одной из самых неблагоприятных в пульмонологии.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…