Здоровье

Роспотребнадзор: В жару черный чай и минералка излишне нагружают сердце

В жаркую погоду важно пить больше жидкости. Однако не все знают, какие напитки выбрать в жару, а каких следует избегать. Сюда входят такие напитки, как минеральная вода и чай.

Свежевыжатые соки пригодятся в жару, если нет медицинских противопоказаний. Вы также можете пить обычную кипящую воду с лимонным соком или газированную воду в бутылках без сахара.

Диетолог Елена Соломатина: Ранние ягоды могут вызывать отравление

Минеральная лечебная вода и черный чай могут вызвать дополнительную нагрузку на сердце, поэтому лучше не злоупотреблять ими в жару. Но зеленый чай прекрасно тонизирует организм и помогает регулировать теплоотдачу.

Алкоголь, с другой стороны, забирает воду из клеток. Поэтому, если выпить немного алкоголя в жару, можно получить солнечный или тепловой удар.

Жара особенно проблематична для пожилых людей, пациентов с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, маленьких детей и тех, кто работает на открытом воздухе, передает «Каспий.Инфо» со ссылкой на материалы Роспотребнадзора.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что определенная диета отрицательно влияет на количество серого вещества в человеческом мозгу: оно уменьшается.

Степан Васильев

Последние статьи

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

2 минуты назад

Nutrients: низкий уровень кальция и магния грозит когнитивными нарушениями

Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…

6 минут назад

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

15 минут назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

17 минут назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

30 минут назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

32 минуты назад