Эндокринолог Мария Калошина рассказала, что большинство регионов России сталкиваются с недостатком йода, что может негативно сказываться на здоровье людей.
Лучшим источником йода в ее мнении является йодированная соль, которую рекомендуется добавлять в пищу.
Life: Главный симптом солнечного удара — появление общей слабостиКалошина подчеркнула, что многие люди ошибочно считают, что йод из соли испаряется, но это не соответствует действительности.
Она пояснила, что дефицит йода в пище обусловлен недостаточным содержанием этого элемента в почве и воде большинства российских регионов.
Недостаток йода может привести к различным заболеваниям, поэтому важно обеспечивать свой организм необходимым количеством этого важного микроэлемента.
Введение йодированной соли в рацион питания является простым и доступным способом справиться с недостатком йода.
Эндокринолог подчеркнула, что вопрос обеспечения организма йодом остается актуальным для многих жителей страны, и регулярное употребление йодированной соли может помочь в поддержании здоровья.
Специалисты рекомендуют включать этот продукт в ежедневное питание для поддержания оптимального уровня йода в организме.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Саудовской Аравии обнаружены окаменелые строматолиты.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…