Здоровье

Гастроэнтеролог Зарубина: Белковая пища и жвачка могут вызвать метеоризм

Вздутие живота может быть вызвано множеством факторов, но часто причиной являются продукты, вызывающие повышенное газообразование. Об этом сообщила гастроэнтеролог Евгения Зарубина.

По мнению эксперта, к таким продуктам относятся газированные напитки, сладости, а также бобовые и капуста.

Spiegel: Рыба при беременности опасна дефектами развития нервной системы детей

«Бобовые (фасоль, нут, чечевица, горох) содержат большое количество клетчатки. Бактерии, расщепляющие пищевые волокна, выделяют газы, которые могут вызвать вздутие живота», — пояснила Зарубина.

Эксперт подчеркнула, что иногда после употребления молочных продуктов может возникнуть вздутие живота, которое может быть связано с непереносимостью лактозы. Другая причина метеоризма-обилие белковых продуктов в рационе.

Еще один продукт, который может вызвать вздутие живота, — это жевательная резинка с подсластителями. Во время жевания вдыхается большое количество воздуха, передает «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что согласно выводам зарубежных исследователей, печень чувствует себя лучше, когда в рационе человека есть пища с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ создан набор данных для оценки реабилитации пациентов после инсульта

Российские ученые придумали первый открытый набор данных, за счет которого можно отслеживать восстановление пациентов непосредственно…

1 день назад

В РФ создали интеллектуальную систему прогнозирования рецидивов аритмии

Молодой исследователь Челябинского государственного университета (ЧелГУ) создал на базе искусственного интеллекта и затем вполне успешно…

2 дня назад

UWM: выявлен набор из шести генов, мешающих редактировать геном человека

Молекулярные биологи из США выяснили, что эффективность работы так называемого "нобелевского" геномного редактора CRISPR/Cas9 в…

3 дня назад

В Пензе медики усовершенствовали способ лечения хронического цистита

Медики из Пензенского государственного университета (ПГУ) сумели усовершенствовать способ лечения хронического цистита и так называемого…

3 дня назад

В России создана модель для оценки схем вакцинации от кори

Специалисты Сеченовского университета придумали агент-ориентированную модель, позволяющую воспроизводить эпидемический процесс непосредственно при кори и затем…

4 дня назад

Открытие биологов из ЕС поможет продлить репродуктивную жизнь женщин

Европейские биологи выяснили в рамках опытов на мышах, что яичники в целом способны что называется…

4 дня назад