Здоровье

Гастроэнтеролог Зарубина: Белковая пища и жвачка могут вызвать метеоризм

Вздутие живота может быть вызвано множеством факторов, но часто причиной являются продукты, вызывающие повышенное газообразование. Об этом сообщила гастроэнтеролог Евгения Зарубина.

По мнению эксперта, к таким продуктам относятся газированные напитки, сладости, а также бобовые и капуста.

Spiegel: Рыба при беременности опасна дефектами развития нервной системы детей

«Бобовые (фасоль, нут, чечевица, горох) содержат большое количество клетчатки. Бактерии, расщепляющие пищевые волокна, выделяют газы, которые могут вызвать вздутие живота», — пояснила Зарубина.

Эксперт подчеркнула, что иногда после употребления молочных продуктов может возникнуть вздутие живота, которое может быть связано с непереносимостью лактозы. Другая причина метеоризма-обилие белковых продуктов в рационе.

Еще один продукт, который может вызвать вздутие живота, — это жевательная резинка с подсластителями. Во время жевания вдыхается большое количество воздуха, передает «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что согласно выводам зарубежных исследователей, печень чувствует себя лучше, когда в рационе человека есть пища с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В России создана новая концепция терапии ПТСР

Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…

18 часов назад

В России зафиксирован новый завозной случай лихорадки чикунгунья

В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…

19 часов назад

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

2 дня назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

2 дня назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

2 дня назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

3 дня назад