«Алтапресс»: Медики развеяли шесть мифов, связанных с риском развития ССЗ

Как отмечают эксперты, не все сердечные заболевания можно наблюдать при выполнении обычной ЭКГ. В частности, не всегда удается выявить аритмию. На кардиограмме не показаны особенности строения сердца, аномалии, возникающие при физических нагрузках. Поэтому при наличии жалоб необходимы и другие обследования: ежедневный мониторинг, УЗИ сердца и ЭКГ под нагрузкой.

Обширные исследования показали, что дополнительный прием витаминов и поливитаминных комплексов не защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Но здоровое питание может улучшить состояние сердца. Считается, что оптимальная диета богата овощами, фруктами, клетчаткой, полезными жирами и ограничивает сахар и соль.

При ожирении увеличивается объем крови, повышается артериальное давление, увеличивается нагрузка на сердце, поэтому нормализация веса снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, проявления ряда симптомов, таких как фибрилляция предсердий. Но это происходит только при сохранении мышц при похудении. При быстрой потере веса уходят как мышцы тела, так и сердца, что ослабляет орган.

Медики пояснили, что боль в груди не всегда сигнализирует о сердечном приступе. Есть много заболеваний, которые проявляются в виде боли в груди: гастрит, межреберная невралгия, остеохондроз. Во время сердечного приступа боль в груди может отсутствовать, она может отдавать в лопатку, челюсть, руку. Людей также беспокоит одышка, тошнота и потливость.

Риск развития ишемической болезни сердца у диабетиков в 2-4 раза выше, чем у других людей. У диабетиков нарушен обмен веществ, что приводит к атеросклерозу коронарных сосудов и изменению сердечной мышцы. И это необратимо. Есть даже такой диагноз — «диабетическая дистрофия миокарда». Поэтому важно контролировать состояние сердца даже при компенсированном диабете.

Эксперты отметили, что слишком интенсивные упражнения могут спровоцировать развитие сердечных заболеваний, кстати, уже через 10 минут после тренировки можно понять, достаточно ли выбрана нагрузка в зависимости от того, нормализовались ли пульс и артериальное давление, пишет «Алтапресс».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что лекарства для похудения представляют собой новое оружие с «большим потенциалом» для предотвращения новых случаев и уменьшения опухолей в глобальной борьбе с раком.