Специалист в области диетологии, гастроэнтерологии и терапии Александра Разаренова высказала мнение о преимуществах томатного сока, приготовленного из свежих помидоров, отметив его богатое содержание полезных веществ. Этот напиток обладает высоким содержанием витамина C, который способствует укреплению иммунитета, а также витаминами A, K и минералами, такими как калий и магний, сообщает «Радио.Sputnik».
Необходимо учитывать, что несмотря на пользу такого сока, его следует употреблять разумно и с учетом индивидуальных особенностей каждого человека, предупредила специалист.
Александра Разаренова подчеркнула, что употребление томатного сока имеет противопоказания. Людям, страдающим гастритом, язвенной болезнью или гастроэзофагеальным рефлюксом, следует остерегаться этого продукта из-за его высокой кислотности, что может ухудшить состояние заболевания.
Также специалист отметила, что сок из помидоров не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями почек и тем, кто страдает от непереносимости глютена. Из-за взаимодействия с некоторыми лекарственными препаратами перед употреблением томатного сока необходимо проконсультироваться с врачом.
Кроме того, в процессе производства производители часто добавляют в томатный сок сахар и соль, что делает его нежелательным для людей с диабетом, избыточным весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, подчеркнула диетолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в начале сна мозг сбрасывает нейронные связи.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…