Здоровье

SLEEP 2024: Аспирин уменьшает воспалительные процессы при недосыпе

На международной конференции SLEEP 2024, посвященной проблемам сна, исследователи из Гарвардской медицинской школы представили результаты работы, в ходе которой было выявлено, что прием низких доз аспирина может значительно снизить воспалительные процессы, связанные с дефицитом сна.

Science: сон не очищает мозг от токсинов и отходов

Эксперимент проводился на 46 здоровых взрослых добровольцах, которые в течение двух недель ежедневно принимали либо плацебо, либо малые дозы аспирина. Исследование включало период домашних наблюдений и 11-дневный стационарный этап. В начале последнего этапа участникам разрешалось спать по восемь часов в течение двух ночей, а затем они были ограничены четырьмя часами сна в течение пяти ночей. Конечной фазой эксперимента был трехдневный период восстановления нормального сна.

Проведенный анализ показал значительное снижение активности воспалительных путей у группы испытуемых, употреблявших аспирин. В частности, выявлено уменьшение уровня интерлейкина-6, дважды положительных клеток ЦОГ-1/ЦОГ-2, а также уменьшение концентрации С-реактивного белка.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нормальная дефекация от 3 раз в сутки до 1 раза в трое суток.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

3 минуты назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

17 минут назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

30 минут назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

1 час назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад

Эндокринолог Хайкина: голодание провоцирует стресс в организме

Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…

2 часа назад