Npj: Сидячий образ жизни в детстве может грозить повреждением печени

Исследование, проведенное учеными из университета Восточной Финляндии и опубликованное в научном журнале npj Gut and Liver, показало, что жировая болезнь печени и цирроз могут развиваться еще в детстве.

Food & Function: Ежедневное употребление клюквы улучшает здоровье сердца

Особенно высокий риск повреждения печени оказался у людей, которые проводили свое детство в сидячем образе жизни. Ученые следили за 2684 детьми, оценивая их физическую активность с помощью акселерометров в возрасте от 11 до 24 лет, а затем проводили ультразвуковое исследование печени в возрасте от 17 до 24 лет.

В среднем дети до подросткового возраста проводили до шести часов в сидячем положении, а в подростковом возрасте это количество увеличивалось до девяти часов.

Исследователи обнаружили, что добавление всего полчаса сидячего образа жизни к шести часам, продолжающимся до 25 лет, увеличивает риск жировой болезни печени на 15%. Однако, если заменить эти полчаса на 30 минут физической активности, риск проблем с печенью снижается на 33%.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Гаджиева сообщила, что при мигрени опасно пить но-шпу и ноотропы.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.