Гинеколог Федорова назвала причины железодефицита у женщин, угрожающего здоровью

Фото: freepik.com

Ухудшение питания и весь образ жизни горожан приводит к тотальным дефицитам микроэлементов и витаминов в организме. Эта проблема ведет к нарушению работы всех систем организма. Так, латентные и ярковыреженные формы железодефицита являются одним из важнейших факторов нарушения женского здоровья. О том, как возникают такие состояния, Медздрав.Инфо рассказала врач-гинеколог, специалист по ультразвуковой диагностике клиники «Центр плюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мария Федорова.

«Раньше считалось, что причиной является недостаточное поступление и нарушение всасывания железа. Сейчас концепция постепенно меняется. Одним из ведущих факторов проблемы является больший расход и потеря железа в организме. Здесь нужно отметить, что в большей степени железодефицитные состояния наблюдаются у женщин. Поэтому дело не в приходе железа, а в его потере. Безусловно, в группе риска женщины фертильного возраста. В первую очередь в период беременности. Потеря железа происходит и во время обильных менструаций», — пояснила специалист.

К сожалению, состояние железодефицита практически невозможно скорректировать полноценным питанием. Понадобится дополнительный прием препаратов, который назначит врач. А само это состояние может спровоцировать ряд серьезных заболеваний, вплоть до инфарктов.

Специалисты также посоветовали дополнительно принимать железо в дни, когда вы не едите красное мясо, а женщинам еще и в период менструации. Ранее врачи рассказали, как поднять уровень железа в организме с помощью питания.

Инга Ланская

Родилась в Баку, живу в Москве, хочу на море. Мечтаю превратить хотя бы один пустырь в сад, как это делали мои любимые Чехов и Гуэрра. Окончила сценарный факультет Киноакадемии Рустама Ибрагибекова. Являлась автором и продюсером на студии «Кириллица» и тк «Амедия». Работала в «Известиях», Life и Ленте.