Ухудшение питания и весь образ жизни горожан приводит к тотальным дефицитам микроэлементов и витаминов в организме. Эта проблема ведет к нарушению работы всех систем организма. Так, латентные и ярковыреженные формы железодефицита являются одним из важнейших факторов нарушения женского здоровья. О том, как возникают такие состояния, Медздрав.Инфо рассказала врач-гинеколог, специалист по ультразвуковой диагностике клиники «Центр плюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мария Федорова.
«Раньше считалось, что причиной является недостаточное поступление и нарушение всасывания железа. Сейчас концепция постепенно меняется. Одним из ведущих факторов проблемы является больший расход и потеря железа в организме. Здесь нужно отметить, что в большей степени железодефицитные состояния наблюдаются у женщин. Поэтому дело не в приходе железа, а в его потере. Безусловно, в группе риска женщины фертильного возраста. В первую очередь в период беременности. Потеря железа происходит и во время обильных менструаций», — пояснила специалист.
К сожалению, состояние железодефицита практически невозможно скорректировать полноценным питанием. Понадобится дополнительный прием препаратов, который назначит врач. А само это состояние может спровоцировать ряд серьезных заболеваний, вплоть до инфарктов.
Специалисты также посоветовали дополнительно принимать железо в дни, когда вы не едите красное мясо, а женщинам еще и в период менструации. Ранее врачи рассказали, как поднять уровень железа в организме с помощью питания.
Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…