Здоровье

Эндокринолог Толмасова: абрикосы в рационе снижают риск развития рака

Эндокринолог Анжела Толмасова поделилась информацией о благотворном влиянии абрикосов на организм. По данным «Газета.Ru», специалист указала, что абрикосы не только приятны на вкус, но и обладают многими ценными свойствами. В этих фруктах содержатся натуральные биохимические соединения, которые положительно влияют на зрение и способствуют сохранению молодости кожи, а также улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Анжела Толмасова также подчеркнула, что абрикосы оказывают поддержку сердечно-сосудистой системе и помогают стабилизировать артериальное давление. Исследования показали, что эти фрукты имеют защитное воздействие на печень и способствуют борьбе организма с опухолями благодаря высокому содержанию каротиноидов, флавоноидов и фенола.

Каротиноиды, которые являются источником витамина А и содержатся в абрикосах, сыграли ключевую роль в поддержании здоровья зрения и предотвращении старения глаз в возрасте. Они также оказывают защиту кожи от негативного воздействия УФ-лучей, загрязнений и никотина, улучшая ее упругость, эластичность и цвет.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что вечером можно есть за 3 часа до сна.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Techno Dzen: создан аппарат для исследования эмоций человека через танцы

Ученые из Института эмпирической эстетики Макса Планка (MPIEA) во Франкфурте-на-Майне разработали инновационную программу EMOKINE, предназначенную…

39 минут назад

SEB: долголетие самых долгоживущих позвоночных связано с метаболизмом

На ежегодной конференции Общества экспериментальной биологии (SEB) в Праге было представлено исследование, проведенное международной группой…

1 час назад

Nature Human Behaviour: Аборигены занимались магией 12 тыс. лет подряд

В австралийских пещерах были открыты древние археологические находки, указывающие на проведение особого ритуального обряда, который…

2 часа назад

Nature: Древнейшую на Земле наскальную живопись состарили до 51 тысячи лет

Археологические находки на острове Сулавеси в Индонезии подчеркнули их исключительное значение, расширив понимание ученых о…

2 часа назад

В Китае доказали вред пластиковых бутылок

Ученые из университета Цзинань в Китае провели исследование, которое выявило негативное воздействие пластиковых бутылок на…

3 часа назад

Врач Танг назвала опасным солнечный ожог более 30 процентов кожи

Дерматологи Дженнифер Танг и Кевин Бойд выделили признаки серьезного солнечного ожога, который требует немедленной медицинской…

3 часа назад