По словам Наны Погосовой, катание на велосипеде способствует увеличению физической выносливости, укреплению мышц и насыщению крови кислородом. Кроме того, такая активность помогает снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и избавиться от лишнего веса. Это особенно важно, учитывая, что ожирение может способствовать развитию множества патологий, таких как гипертония, ишемическая болезнь сердца и инсульт, сообщает «АиФ».
АиФ: Храп может маскировать нарушения дыхательной и сердечно-сосудистой системКроме того, катание на велосипеде может улучшить настроение и снизить уровень стресса. Однако людям, которые ранее вели малоподвижный образ жизни и страдали хроническими заболеваниями, следует быть осторожными. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно. В случае наличия сердечно-сосудистых заболеваний, следует сначала проконсультироваться со специалистом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что основным источником сальмонелл являются яйца.
Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…
Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…
К 8 Марта Life.ru и Ассоциация менеджеров выяснили, с какими барьерами сталкиваются женщины в «мужских»…
Врачи, представители администрации, бизнесмены и общественники обсудят демографию Волгоградской области. 12-13 марта в Волгограде состоится…
Специалисты Сеченовского университета придумали научную систему доставки лекарств непосредственно на основе микрочастиц природного белка -…