Здоровье

Водители «ТрансАвто» поделились лайфхаками, как вывести алкоголь из организма

Отдых на свежем воздухе при умеренном употреблении алкоголя может быть приятным и расслабляющим занятием. Однако может потребоваться сесть за руль вдали от цивилизации, а это означает, что алкоголь требуется быстро вывести из организма. Для этого необходимо ускорить обмен веществ.

Онколог Каприн: Курение является главной причиной возникновения 20 форм рака

Специалисты «ТрансАвто» поделились лайфхаками от профессиональных водителей. Во-первых, нужно пить много воды. Она помогает вывести алкоголь из организма. Кофе и энергетические напитки не подходят, но чай, фруктовый напиток и компот могут быть альтернативой простой воде.

По словам экспертов, прием препаратов, в частности, активированного угля, «Смекты» или «Фосфалюгеля» помогут быстро вывести алкоголь.

Холодный или контрастный душ помогает стимулировать кровообращение и быстрее выводить алкоголь. Для контрастного душа переключайте воду с теплой на холодную с двухминутными интервалами.

В заключение специалисты добавили, что активные физические упражнения активизируют обменные процессы и ускоряют выведение алкоголя. Трезвость за рулем — это не только требование закона, но и разумная мера для обеспечения вашей безопасности и безопасности других. Никогда не водите машину в нетрезвом виде, предупреждает издание «ГлавСовет».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что аминокислота, содержащаяся в сыре, стимулирует выработку гормона удовольствия у людей, что способствует постоянному повышению настроения при регулярном добавлении его в рацион.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Онкопсихолог Чуканова посоветовала, как справиться с эмоциями при лечении рака

Человек с диагнозом рак, испытывает множество эмоций: страх, тревогу, тревогу, агрессию. Реакции не позволяют ему…

14 минут назад

PLOS ONE: кетогенная диета может помочь нормализовать менструальный цикл

Журнал PLOS ONE опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что повышение уровня кетонов…

14 минут назад

Хронический простатит: Причины, симптомы, лечение

Хронический простатит – это заболевание, которое знакомо практически половине мужского населения планеты. Это хроническое воспаление…

48 минут назад

Инфекционист Сидорова связала короткие юбки зимой с возможной ампутацией

Заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «Пензенский областной клинический центр СВМП» Юлия Сидорова предупредила об опасностях, которые…

51 минута назад

В России создан алгоритм, предупреждающий о риске после инфаркта

Команда исследователей из НИУ ВШЭ разработала инновационную систему машинного обучения, позволяющую прогнозировать вероятность осложнений у…

53 минуты назад

Эндокринолог Поляков: завтрак должен включать белок, жиры и медленные углеводы

Эндокринолог и диетолог Антон Поляков предложил россиянам оптимальный завтрак, который можно использовать каждый день. Его…

1 час назад