Отдых на свежем воздухе при умеренном употреблении алкоголя может быть приятным и расслабляющим занятием. Однако может потребоваться сесть за руль вдали от цивилизации, а это означает, что алкоголь требуется быстро вывести из организма. Для этого необходимо ускорить обмен веществ.
Специалисты «ТрансАвто» поделились лайфхаками от профессиональных водителей. Во-первых, нужно пить много воды. Она помогает вывести алкоголь из организма. Кофе и энергетические напитки не подходят, но чай, фруктовый напиток и компот могут быть альтернативой простой воде.
По словам экспертов, прием препаратов, в частности, активированного угля, «Смекты» или «Фосфалюгеля» помогут быстро вывести алкоголь.
Холодный или контрастный душ помогает стимулировать кровообращение и быстрее выводить алкоголь. Для контрастного душа переключайте воду с теплой на холодную с двухминутными интервалами.
В заключение специалисты добавили, что активные физические упражнения активизируют обменные процессы и ускоряют выведение алкоголя. Трезвость за рулем — это не только требование закона, но и разумная мера для обеспечения вашей безопасности и безопасности других. Никогда не водите машину в нетрезвом виде, предупреждает издание «ГлавСовет».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что аминокислота, содержащаяся в сыре, стимулирует выработку гормона удовольствия у людей, что способствует постоянному повышению настроения при регулярном добавлении его в рацион.
Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Елена Поликанова рассказала в беседе с…
Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова сообщила, что во флагманском центре больницы…
Американские ученые из Городского университета Нью-Йорка и других исследовательских институтов выяснили, что определенные отрицательные эмоции…
В Великобритании врачи начнут применять «калькулятор смерти» на основе искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования даты…
Вспышки менингококковой инфекции до последнего времени были редкостью для нашей страны. Хотя единичные случаи фиксируются…
Исследователи из Университета Бен-Гуриона в Израиле выяснили, что контроль уровня сахара в крови ведет к…