Недостаточное количество воды в организме может быть опасно для людей с диабетом, поскольку увеличивает концентрацию глюкозы в крови. Педиатр Ольга Кашляк рассказала, как распознать обезвоживание и какие напитки следует пить диабетикам в жару.
Онколог Смирнова: Хроническая головная боль может указывать на рак мозгаОбезвоживание проявляется постоянным чувством жажды, сильной усталостью, сухостью во рту, потемнением мочи, головокружением и сухостью кожи. Поэтому у людей с диабетом всегда должна быть вода в руках.
Однако, помимо воды, педиатр Кашляк посоветовала пить несладкий чай (каркаде, зелень, травы, мелиссу и мяту), альтернативное или нежирное молоко, чайный гриб (комбуча), овощной сок (помидоры или огурцы), а также минеральную воду. Говоря о чайном грибе, эксперт отметила, что смесь грибов и бактерий в конечном итоге удалит сахар из напитка.
Врач рекомендовала избегать сладких газированных напитков, алкоголя, энергетических напитков и покупных соков. По ее словам, лучше сделать выбор в пользу свежевыжатых соков, пишет «Газета.Ru».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, на какие особенности следует обращать внимание, чтобы узнать о повышении уровня холестерина, прежде чем обращаться к специалистам.
Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…
Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…
Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…
Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…
Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…
Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…