Недостаточное количество воды в организме может быть опасно для людей с диабетом, поскольку увеличивает концентрацию глюкозы в крови. Педиатр Ольга Кашляк рассказала, как распознать обезвоживание и какие напитки следует пить диабетикам в жару.
Онколог Смирнова: Хроническая головная боль может указывать на рак мозгаОбезвоживание проявляется постоянным чувством жажды, сильной усталостью, сухостью во рту, потемнением мочи, головокружением и сухостью кожи. Поэтому у людей с диабетом всегда должна быть вода в руках.
Однако, помимо воды, педиатр Кашляк посоветовала пить несладкий чай (каркаде, зелень, травы, мелиссу и мяту), альтернативное или нежирное молоко, чайный гриб (комбуча), овощной сок (помидоры или огурцы), а также минеральную воду. Говоря о чайном грибе, эксперт отметила, что смесь грибов и бактерий в конечном итоге удалит сахар из напитка.
Врач рекомендовала избегать сладких газированных напитков, алкоголя, энергетических напитков и покупных соков. По ее словам, лучше сделать выбор в пользу свежевыжатых соков, пишет «Газета.Ru».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, на какие особенности следует обращать внимание, чтобы узнать о повышении уровня холестерина, прежде чем обращаться к специалистам.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…