Нутрициолог Наталья Дивеева назвала симптомы дефицита и избытка йода. Йод важен для функционирования мозга, эндокринной системы, гормонального баланса и иммунитета, но избыток этого микроэлемента так же вреден, как и дефицит.
Дефицит йода может развиться из-за недостаточного потребления рыбы, овощей и фруктов, ягод и зелени. Фтор, бор и хлор, которые часто встречаются в воде, подавляют усвояемость йода.
Симптомы дефицита йода включают гипотиреоз, развитие кист, кистозно-фиброзную мастопатию, отек, частые запоры, неконтролируемый избыточный вес, сонливость, раздражительность, усталость, апатию, депрессию, медленный рост и развитие детей и другие симптомы.
Симптомы избытка йода могут включать тахикардию, тремор, жидкий стул, сильное раздражение и воспаление дыхательных путей.
«Симптомы дефицита йода включают гипотиреоз, развитие кист, кистозно-фиброзную мастопатию, отек, запор, избыточный вес, сонливость, раздражительность, усталость, апатию, депрессию, медленный рост и развитие детей, мышечные боли, высокий уровень холестерина, затрудненное потоотделение (например, в бане или во время физических нагрузок), снижение либидо, усталость, сложности с зачатием», — цитирует слова врача «Газета.Ru».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что семья Анастасии Заворотнюк не использовала специально разработанный для них препарат в Институте молекулярной биологии Энгельгардта в Москве для его лечения.
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…