Нутрициолог Дивеева: Отеки, гипотиреоз и отсутствие пота говорят о дефиците йода

Нутрициолог Наталья Дивеева назвала симптомы дефицита и избытка йода. Йод важен для функционирования мозга, эндокринной системы, гормонального баланса и иммунитета, но избыток этого микроэлемента так же вреден, как и дефицит.

Дефицит йода может развиться из-за недостаточного потребления рыбы, овощей и фруктов, ягод и зелени. Фтор, бор и хлор, которые часто встречаются в воде, подавляют усвояемость йода.

Диетолог Королева: Брокколи в сыром виде содержит токсичные вещества

Симптомы дефицита йода включают гипотиреоз, развитие кист, кистозно-фиброзную мастопатию, отек, частые запоры, неконтролируемый избыточный вес, сонливость, раздражительность, усталость, апатию, депрессию, медленный рост и развитие детей и другие симптомы.

Симптомы избытка йода могут включать тахикардию, тремор, жидкий стул, сильное раздражение и воспаление дыхательных путей.

«Симптомы дефицита йода включают гипотиреоз, развитие кист, кистозно-фиброзную мастопатию, отек, запор, избыточный вес, сонливость, раздражительность, усталость, апатию, депрессию, медленный рост и развитие детей, мышечные боли, высокий уровень холестерина, затрудненное потоотделение (например, в бане или во время физических нагрузок), снижение либидо, усталость, сложности с зачатием», — цитирует слова врача «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что семья Анастасии Заворотнюк не использовала специально разработанный для них препарат в Институте молекулярной биологии Энгельгардта в Москве для его лечения.